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前美國高中游泳賽冠軍喬許‧維拉斯奎斯(Josh Velasquez)在去年出櫃,而在今Df9De#)jU=qYSP6fXPzOlYkOWO^+WtrVIM)arxlG&h^(YUSf#a年他為了自己自殺的朋友而為防治自殺基金會募款。

目前喬許在亞利桑納大學(University of Arizona)研讀神經科學學位,去年協同另一位游泳選手亞歇勒‧李德(Axel Reed)撰文公開出櫃,獲得了親朋好_2&wHQjPysnxXFjF8XEmqwaffz_bV)[email protected]友的支持,現在維拉斯奎斯的Instagram帳戶裡充滿了正面能量的文章、和男朋友的甜蜜合照以及日常生活的影像紀錄。


(圖/Instagram)

而為了紀念已故摯友,陽光帥氣的喬許‧維拉斯奎斯時常現身為美國自殺防治基金會(American Foundation for QcmRgah0EaZ+ae7Wr3vz+L(YC#OPbXBIfnf*30X_52Ui=%R5PfSuicide Prevention)募款。近期他則計畫至加州長灘(Long Beach)跑半程馬拉松,以此向大眾募款。談到維拉斯奎斯致力為自殺防治運動奔走的原因,除了六年前他最好的朋友自殺身亡帶給他非常大的打擊之外,很難想像陽光正向的他原來也曾受憂鬱症之苦。


(圖/Instagram)

維拉斯奎斯表示,「在2011年,我最好的朋友亞榮,變成了自殺統計數字的其中之一。就像其他身故者一樣,亞榮感到世界上沒人了解他和他的處境,」受訪時他說道,「他以為世界沒了他最好!*IdkVPMY7oMwTV(9Uh^7QZuBd)lpMRw#bG_gw^FD#6&s_ukrS。但這摧毀了所有認識他的人。」


(圖/Instagram)

喬許在自己的IG上貼出了好友的墓碑,並且寫下以下文字:「五年前的今天我接到了你去了天堂的消息。每天我都在思考著原因,但同時我又能理解你的想法,以及你為何覺得這是結束痛苦的最好方式。今年對我來說很艱難,唯一讓我好過一點的原因是因為我總想著你。我U5qz5w(4D)f5XfDg11dSC6n!1G4k8v))v5+%CGPUC7JGo_MvyH想要讓你為我感到驕傲,我知道你會希望我過得開心。艾倫,我非常愛你,我很抱歉身為朋友的我沒辦法做得更好。謝謝你在天上看著我和每個愛你的人」


(圖/instagram)

去年他亦曾深陷憂鬱症與自殺念頭的泥淖,在走出情緒陰霾後一直致力於自殺防治運動,更為美國自殺防治基金會撰文現身說法,向大眾呼籲憂鬱症並不是絕症,而像是一頭猛獸,需要患者與親友合力奮戰來殲滅。「就在去年,像是其他數萬個人一樣,我受苦於極嚴重的憂鬱症和自殺念頭。但我是幸運的:在摯友、家人和美國自殺防治協會的協助下,我從自uQx#7EWp0c&$fh*^[email protected](!GA4XF1ZfqR_jHbmzjfy*XX-D己挖的情緒黑洞裡被拉了出來。」他認為,「每年有將近45,000個生命因自殺而殞落。如果患者的親友們都被教導如何判斷重鬱和自殺傾向的跡象的話,這樣的數字或能夠減少。」

 

譯者:Salim

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