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活動場次

日期 時間 活動地點
19:00 桃緣彩虹居所 加入提醒

帶你邁向更好的自己- 營養師Ricky教你健康飲食與健身

人人都想要擁有好身材、健康的身體,
但往往被現實生活中的壓力、煩惱與人類的惰性打敗,
攝取容易使人發胖的飲食,導致身材走樣、健康亮起紅燈!
該怎麼在日常中調整自己的飲食,搭配適合自己的運動方式,
重新打造一個讓自己更喜歡的自己呢?
邀請您一起來聽聽營養師Ricky怎麼說吧!

[主題] 帶你邁向更好的自己- 營養師Ricky教你健康飲食與健身
[講者] 營養師Ricky
[講者介紹]
經歷
1. 華醫生物科技顧問 營養師
2. 打鐵Forge健身房 營養講師
3. ETtody驗康雲 合作營養師
4. 擁有營養師 x 醫檢師 x 健身教練三張專業證照
5. 醫師好辣-特別來賓(營養師)

專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕朔

[時間] 2020年5月14日(四)19:00~21:00
[地點] 桃緣彩虹居所【桃園區復興路70號4樓之17(位於龍威商業大廈)】

[備註]
1. 本活動採報名制,限額12名,額滿為止,歡迎報名參加。
2. 因應肺炎疫情,配合政府發現確診案例之後續疫調工作,進居所須先掃描QR Code網路登記,填寫姓名或暱稱、連絡電話。
3. 居所備有酒精乾洗手,進入居所請配合量額溫、戴口罩、並消毒手部。如果有發燒症狀,以及14天內出國旅遊史,敬請留在家中休息。
4. 對本活動有任何問題,請私訊【桃緣彩虹居所】臉書粉絲頁:

https://www.facebook.com/TYGHouse/

 

 

指導單位:桃園市政府衛生局
主辦單位:桃緣彩虹居所 X 中華身心健康促進暨研究協會 

 

主辦單位

聯絡人
聯絡電話

單位簡介

桃緣彩虹居所為中華身心健康促進暨研究協會承接桃園市政府衛生局委託成立的健康中心,期待營造同志朋友另一個家,不只是聊天、休憩、成長、交友,也能避風取暖和獲得心理支持的地方,希望來這裡的朋友能夠找到自己理想的桃花情緣。

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