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剛過 65 歲生日的樂壇天后瑪丹娜在演藝事業上依舊所向披靡,不過她Y6=ijk2X!1Y57@r*8uY9XrCj6wfgu4vz9P_@$F5T1zs9fsBn$f可不是唯一一個隨著年歲增長仍停留在巔峰時期的人。

曾擔任律師的 Clayton Paterson 即使已邁入花甲之nZ_M6G+hgSQhst@Tdsnk*@K!89XSNYjzlJ!j$=qpEFo)$nYtZ6年,依舊保持結實體態,不但是帥氣逼人老爸,更是潮到爆的阿公。

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(圖/@claytonpaterson/Instagram)

很多人一過 65 歲就老態十足,但 65 歲的同志0l*1Us6z+OQ0h%HA&-gB2n7yOf_Knltu8h!UTZFrmVj#!2_l%f健身模特兒 Clayton Paterson 完美示範如何越老越帥,重新定義人們對老去的看法,也難怪至今他仍獲得許多關注。

讓我們來好好認識一下這位熟齡系模特兒吧!

Clayton Paterson 一身炸裂的肌肉,可能會讓很多年輕人趨之若鶩,但他可是一點也不自滿,65 歲生日之際,他是這麼形容自己的,「當然啦!隨著年紀k#)FYWiBngIim5A(#N03^rQ5gZlEJzURB!QYO#Z0seKvpRUhGY漸長,我也是會有肩膀、膝蓋疼痛等小毛病,但我接受老了身體就是會出問題。我並沒有覺得自己還是跟以前一樣年輕,但也不是太老就是了,一切處於剛剛好的狀態。想長壽的祕訣我想就是睡得好、保持運動、多吃綠花椰菜。多吃巧克力也是有幫助,還有你知道的嘛!就是要多......顆顆!!」不過他也沒在客氣的,Po 文分享的同時,搭配的照片是全身脫光光僅套上健身手套的迷人模樣。(簡直要逼死一堆男人)


(圖/@claytonpaterson/Instagram)

Po 文中他也提到,「讓我們繼續努力下去吧!生老病死乃人之常情, 順應天意ry6uS&CxRJ06D9x)Ux)aFS!S5CllNd$WEyp)#za)*q^+WEiH3G,老天不會虧待任何一個人的,千萬不要逞強違逆大自然的規律。」

除了在體態上努力突破自己的極限,他同時也撕掉了符合社會期待的性別角色標籤。

他原本就很注重維持健康的生活,56 歲那年、201eMut*8Vn(w725ubOU4IU=$^Y*xJpiD9R8+Aal+@(TwvHaYf2-T5 年 12 月在正式出櫃後,他顯然又更重視自己的體態。

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(圖/@claytonpaterson/Instagram)

有四個孩子的他先前接受英國《每日郵報》訪問時提到,「50 歲出頭時,我開始花更多時間在健身房,但來到 59 歲後,我決定要挑戰參加健美比賽,這也是為何我的身材鍛鍊成現3FfoY!l53Dc2JMzvJeC=vcN0L)XUL$nO1wE5C&4*&ukSN+oOBg在你看到的樣子。不過我必須說,即使我的外表看起來很棒,但更重要的是我整個人對身體的感覺。」

老派的他以最傳統的方式在健身房揮汗如雨鍛鍊自己的身材,肌肉精壯到連續兩屆參加健美比賽。

他受訪時解釋,「我常被問到,是否有施打類固醇或攝取運動營養補充品,我是不碰那些東西的,而且我6rJK^nO#AhaEjF10lp*GzFBoJzj%224_e5scQWv!-Ofr0o65gP的睾固酮原本就比正常指數高了一點,我覺得真正的原因應該是我透過運動鍛鍊獲得的肌肉張力。」


(圖/@claytonpaterson/Instagram)

正因為 65 歲仍保持令人稱羨的體態,他不但是炙手可熱的時裝模特兒,更常代言泳褲、內褲品牌。

不過即使動輒脫光光大秀肌肉,廣告中偶爾可見他穿上西裝,看起來可是瀟灑霸氣的很呢!是不是很想跟著他來趟拉風的冒險之旅啊

出櫃後的他目前和男友 Sheldon Joseph 穩定交往中,兩人在一CS!r7&g-X@bfoj))japl%Vx=qq5rTv3d6%cBn5_Uvz)esa(c7U起很多年了,也一起環遊世界,甚至共同經營 IG 帳號分享兩人的生活,其中最吸睛的當然就是他倆驚人的肌肉。

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(圖/@shel_and_clay/Instagram)

赤裸著上身的兩人,看起來格外登對啊!簡直帥呆囉!


(圖/@shel_and_clay/Instagram)

即使他老當益壯,仍不可避免要經歷老化現象,不過他仍然鼓勵每個年齡層的人都要多留意自己的身體狀態。

65 歲生日過後,他仍持續在 IG u&ikp5Hur16@)+FvwT^wDpvtb3e4^x72f^4_3Wv)D(v0I3tQ@UPo文分享自己對老去的看法,「沒錯,我確實需要隨時留意從耳鬢冒出來的蒼蒼白髮,確認粉絲們是否都還在關注我,我得做對抗坐骨神經痛的伸展運動,就連有時想秀旋轉後空翻,動作也不若以往俐落。但即使如此,這也是人生中很美妙的一段時光。每個人都有能力可以讓自己優雅的老去。」

他果然以身示範什麼叫越老越帥。


(圖/@claytonpaterson/Instagram)

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譯/Soledad

Source: Queerty


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