生活 / 2017年9月4日 星期一
不論是一號還是零號，臀部都是人體重要的一部分，但你對你的後庭了解多少？你知道早洩可以透過練習凱格爾運動解決嗎？響屁不臭、臭屁不響原來有科學根據？大屁股的人比較聰明？這些你意想不到、課本上也學不到的冷知識，@3hSilRlZ@qw=PgZuGfI+^mtjy-7#6n(eGH#LCEGgXA7TS9cy@是不是讓你等不及想趕快了解下去了呢？小編在這裡為你搜羅了關於後庭的12個為什麼，快跟我們一起來探究菊花的科學奧祕吧！
1. 有早洩困擾？試著訓練後庭肌肉！
夾緊！如果今天你有個屁要放，會用哪邊的肌肉夾緊？就是那條！你用來忍住屁意的那群肌肉和用來控制射83=Q506cRq1I04I59C4+F=37lyElI(P#6F-+yJiPq2g!VAPB#l精的就是同一條。骨盆底肌（pelvic floor muscles，亦稱凱格爾肌，kegel muscles）能讓你排尿到一半時Hold住、阻止屁意並且延遲射精。
那要怎麼訓練呢？凱格爾運動能讓骨盆底肌更強健，以控制尿失禁和早洩，是相當普遍的肌肉訓練運動，上網可以找到很多訓練方式。撇步來了：試著好好控制後庭肌肉，而不是臀肌、腹肌或腿肌，做運動時請QKdr_MnspmjCScGd0o(Z3fOFa_aKug*R!eCmLuvZi5o=22_VUV確認你專注在控制下盤的骨盆肌！
不小心就出來惹（圖／Giphy）
2. 人類平均多久排便一次？
一般來說，一個人約24小時會排便一次。說是這麼說啦，實務上有些人每三個星期大號一次、有人則每天上數次廁所。只要沒有排便困難或者腹瀉問題，找到你覺得最舒適的大號頻率，消化道ts26I7snVQh&SUGyOUKJ&S8y+83VFSDx3-1#4lGvUR_EjVE)L8健康就沒問題！
（圖／Giphy）
3. 直腸從肛門中掉出來？
聽起來不太科學嗎？這樣的症狀醫學上稱作直腸脫垂（rectal prolapse），發生的原因很多，排便過度用力時可能發生，咳嗽_vb0@8ASLOpMK*ljnZe+Pgn0P9Dyzfw9bq1LBork-!l*fG_nMU、打噴嚏時也可能發生。有些人甚至走路、站著的時候直腸就默默掉出來了！如果發生了這樣的問題，請儘速求醫，有可能需要手術治療，也有可能只需要多攝取纖維質就能改善。
（圖／Giphy）
4. 零號的秘密，藏在基因裡？
多倫多大學密西沙加分校（University of Toronto Mississauga）的研究團隊認為他們發現了男同志pZeN5UYSR2yd2*Wt!^#cNN-tgZmHn6Gl@6W$2RWSmiA-==Hb5i的角色和生物特徵的關係，他們認為「非右撇子」（白話翻譯：左撇子或左右開弓者）較可能是零號。當然啦，這樣的結論聽聽就好囉！
（圖／Giphy）
5. 痔瘡怎麼辦？
痔瘡聽起來很可怕，卻是相當普遍的肛門直腸疾病。痔瘡一般發生於肛門內襯的靜脈叢，內痔出血時可能不痛也不癢，外觀上肉眼可見的外痔則比較可能導致疼痛。一般來說，痔瘡並無大礙，但如果你有外痔的困擾，排便後用濕巾擦拭會比衛生紙來得舒適一些，並要注意保持肛門周圍的乾淨避免感#5wfwaZEy+F2!GqXo)RrP*)A$xfr3otcFhUln2)_(@)XNTj-9s染。但若你的外痔導致劇烈疼痛，請儘速就醫，用藥治療或安排手術切除才是上策！
（圖／Giphy）
6. 肛門癌指診便能診出？
醫生進行肛門直腸指診之時，會以手指感受直腸附近是不是有不該出現的不速之客造成出血、甚至膿u7xPe99T58fNV=&ymKq+om$Z!AAM9Y*(^$5g3rzUIKW4e+snSR瘡，並藉此推斷該處是不是已經有腫瘤發生，來安排更多檢查。定期進行檢查輕鬆又無負擔！
（圖／Giphy）
7. 肛門醜醜想微整？
覺得自己的肛門鬆垮醜陋嗎？現在已經有許0EYcMpRlcKWw46y%EQb=(x5@CfHNs9oh%+L)EgaLAuLM@jUbSh多方式可以讓後門回春，包括雷射手術、緊縮手術和肉毒桿菌素（botox）注射都能讓肛門找回青春亮麗光彩，緊到能夾斷竹筷，是不是很吸引人呢？
（圖／Giphy）
8. 正常人每天會排出四公升的氣體！
這四公升包含放屁和打UT-ptghYLs=lPio%UW%Oor9WAH)r3_FZT+JQ1$NrSb!8jv4#JA嗝。四公升這個數據讓人很難會意嗎？想想大罐裝的汽水，一天排放的氣體大概兩罐這麼多呢！覺得放那麼多的屁很驚人嗎？其實一天中一個人可能會放許多次屁或微微打嗝都不一定有感呢！
9. 響屁不臭？
一般人在即將放屁時可能會試著夾緊肛門，然而這會造成更大聲、更尷尬的屁。你是否也好奇這些超響屁的來源呢？吞氣症（aerophagia）可能是超響屁的原因之一，顧名思義就是吞入了太多氣體：例如用吸管喝飲料、嚼口香糖或者喝汽水。那些吞進消化道的氣體總要被排掉，就成為了無時不放的響屁啦！幸運的是，這些氣體大多和空氣無異，所以並不會臭。下次有這種突然要大放屁的感覺時oykqVgBwB2x2E7MQ-oWVV#CSYU^Cc-TbpG9QC91Au36k93t_%t不如就讓肛門放鬆，聲響會小一點，而且根本不會臭，所以「響屁不臭，臭屁不響」可是有科學根據的哦！
（圖／Giphy）
10. 臭屁不響？
那臭到會毒死人的屁是怎&8d)6spOmd6(jjHMAvy@=l+6W3$np$YP3WQbL(ClX4m+EVwp$=麼來的呢？科學上來說，消化不完全的食物往下運到結腸之後由細菌分解便會產生惡臭氣體。一則以喜、一則以憂，這類的氣體只佔每天排放的氣體中的少部分，一般人不會時時刻刻放臭屁的。但不幸的是，因為這些死亡氣體的量非常小，一般人在排放的時候可能沒什麼感覺，出其不意不小心就放出來了，無意間臭死一房間的人是常有的事。
（圖／Giphy）
11. 大屁股別擔心！研究顯示你們比較聰明！
匹茲堡大學（University of Pittsburgh）和加利福尼亞大學聖塔芭芭拉分校（University of California at Santa Barbara）的研究顯示，具有大臀部的女性，在認知能力測驗上得分相對較高。科學家分析，臀部是儲!zCp1Yq$BHxGmwTe6#BqOtymAzSxpO821y(T3WTP$8+^ElR0vG存Omega-3脂肪酸的地方，而這種脂肪酸是促進腦部發展不可或缺的因素。所以說，臀部愈大的人可能也相對比較聰明哦！
（圖／Giphy）
譯者：Salim
