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在社群媒體上,充斥著無數的濾鏡修圖照跟完美身DokmlV4$vxmQjz3U+)YmI#Ny4lLJ_JH3B^t+cQYx3CoL3v5xEn材照,被這些照片轟炸久了,我們的心當然會疲倦,有時候我們只是需要看點好笑的東西。幸好,我們疲倦的心如今有了一劑解方,接下來要介紹的這兩個身材結實的男人,他們喜歡穿上蘇格蘭裙,在蘇格蘭的絕美風景之中裸上身健身!

嘎粉看了這些健身影片,絕對會直呼相見恨晚。「蘇格蘭裙教練」(the Kilted Coaches)——史蒂芬克拉克(Stephen Clarke)與拉伯席爾德斯(Rab Shields)——是兩位來自蘇格蘭伯斯(Perth)的私人教練,以他們超幽默的搞笑與健身影片在健身界獨領風騷。

這兩位穿著蘇格蘭裙的健身部落客打從剛出道就爆紅,累積一大群粉絲。他們主打親切風,招牌動作是「蘇格蘭裙搖擺」。讓我們一起聽聽這兩s_bY6T*j66v=rvMs+rWyo&l3jIkjUlCoxBh48rHa#ctWuqIOG=位穿著格紋裙、敢於犧牲色相的蘇格蘭爹地介紹他們自己⋯⋯

首先我們得問,為什麼要穿蘇格蘭裙?是因為這樣很有創意,還是單純出於對蘇格蘭文化的欣賞?

我們喜歡穿蘇格蘭裙,我們也欣賞蘇格蘭的古老文化。我們總愛開玩笑說「穿上蘇格蘭裙,你就能暢所欲言」。

為何想成為部落客、錄製影片?

我們想把健康#-GwgBH3HGDepv^z!vXO2p1mqqmS_=7y=EttKEiagOhXf-1hLK快樂的秘訣傳播給更廣大的群眾。身為私人教練,我們的教學對象僅限於面授的、在地的學員,而網路則讓我們能幫助更多人。

招牌動作「蘇格蘭裙搖擺」是怎麼來的?

我們常開玩笑說,如果我們有長尾巴的話,當我們遇見彼此的時候一定會搖尾巴(笑)。再加上我們兩個都是爸爸,所以這OhSb#JW)S6hCs&(D$Qq1M&vdMVs$17jq+nQszYdrG(bKi0h)C7種帶有「爸爸跳舞」風格的「蘇格蘭裙搖擺」就誕生了。

影片這麼紅,一定有收過很多粉絲的訊息吧?主要都是女性粉絲還是男性粉絲呢?

其實依平台而有所不同。在YouTube上,好像大部分都是男性在留言,而在臉書或其他平台則是女性居多。是男是女都無所謂,只要他們的留言有禮%px+3^py5wX&^Fu)G$Ij_ORUc-0eI3VTyu(jwvU0kFF#yhW貌就好⋯⋯如果他們留的言沒禮貌,那最好只是善意的玩笑話(笑)。

 

最喜歡蘇格蘭的哪一點?

野外。在蘇格蘭,我們只要開15到20分鐘的車,就可以尋得全然的寧靜。

 

你們倆在影片裡超級好笑,這是刻意誇大的節目效果嗎?還是你們平常就這樣呢?

我們平常就像影片那樣,真的。我們每週五會做直播節目,固定訂閱我們影片的粉絲很快就會看出,影片裡沒有任何舉動是事先設bIpQiw$5RaiunB8Yl#[email protected]#dUKQ_zG-&)%V1aJD++g&計好,或為了節目效果而誇大的。

如何決定健身地點?

老實說,我們就是開車上路亂找!我們沒有計劃得太周全,看當天能去哪個景點就去。

說到景點,你們會推薦大家在哪一個蘇格蘭景點健身呢?

噢,絕對要去「The Hermitage」!有巨石,有瀑布,有森林⋯⋯有樹,還有很多很多東西(笑)。

在你們看來,想要既快樂又健康、不顧此失彼的秘訣是什麼?

重點在接受自己是人類,不是機器人。你要懂得,如果週一到週五都有乖乖健身的話,就[email protected]*C0LGRmgicYta+1c&3算週末放鬆一下也沒關係。

在戶外半裸運動的你們,曾被路人側目嗎?

哈,有時候會!但不盡然是「側目」啦,好奇的成份居多!通常路人會看著我們傻笑。

健身過後,會吃什麼罪惡的食物來慰勞自己嗎?

史蒂芬教練最愛冰淇淋,但其實很危險,!%uL%gs3HThBOU6U!FY3i5fu#y(w+cqn!rVpk5l*yeotg$20TT因為他乳糖不耐。拉伯教練喜歡奶油糖口味的「Angel Delight」奶昔粉!

蘇格蘭裙教練的下一步計畫是什麼?

統治世界!在我們的統治之下,所有人都會快樂又健康。

想看更多蘇格蘭裙教練的搞笑、健身影片、飲食建議或裸上身胡鬧,請上他們官網瞧瞧,並訂閱他們的YouTube頻道,也上臉書IG推特追蹤他們。誰知道呢,搞不好嘎粉看著看著,不只學會健身,連他們的「蘇格蘭裙搖擺」都學起來了!

來源:culture trip

譯者:Andy

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