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一名男同志徹底改變身型,把原本精壯的自己變成熊,轉型前後判若兩人的對照圖在網上爆紅。

商業分析師Dusty Fuller,在網上化名Cubby,增胖超過100磅(超過45公斤#Z=6F$O^R0p7Uj7tMm06fo6Pi([email protected]*ebdwuvilyz50l0k),成功打入熊圈。Fuller在推特展示自己五年來的轉變,他貼出的照片引發熱議。

他發了兩則推特,都只簡單寫著「5年,+100磅」。

on Twitter

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接受Gay Star News訪問時,他說了更多:

「我是刻意增重的。我以前很努力想成為有腹肌的魁梧肌肉男。我2012年開始重訓,花了幾年努力重訓,並仔細計算卡[email protected]=LV738HGL!o1-D0At*[email protected]#-zB3%Pva3l85B-L%x路里與主要營養素攝取。然而,我始終無法如願增大我的體型。我一直都很羨慕那些性感壯熊的身材,所以2015年我決定往這個方向去增大我的體型。我要變成熊。」

但具體而言,他是如何轉型的呢?Fuller分享道,他每週重訓四天,同時每天攝取大約4000到5000大卡。不過他也聲明,他很注意健康狀況的維持,他會確保自己增加的體重不影響健7FZ+fy7v1lO&xI(Sgx$BAFiQot5hBCVG$)P$FL$#q#F&A4H%hq康。

「我的健康比我的體重、體型更優先。」

對於Fuller的改變,許多人給予正面評價,也有許多人不以為然。嘎粉如果想看更多Fuller的熊熊照,可以追蹤他的推特IG

譯者:Andy

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