情感診療 / 2020年6月12日 星期五
文／HEDER 營運總監 Henry
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（圖／StockSnaps）
第一：「話不投機半句多，最怕遇到話題終結者、句點王」
這種人簡直是軟體三問真人版。身高？體重？年紀？住哪？角色？各種身家調查樣樣來，但從不會在聊天話)l%hSW+eK2^Qnc!GeR@*LRWJdsIls7)M%%^kwLvuYTCQ2YYaJT題上找尋互動共同點。有些問題不大適合第一次見面就問，因為這些資訊就算知道了，也沒辦法改變什麼，除了難以接話，還很容易產生標籤化的解讀。
會導致一問一答而終結掉每個話題，原因在於過度專注表層資訊的提問，沒有對等揭露自己的訊息，讓對話變得像是警察對犯人的訊問一般。聊天，應該要創造互動感，選擇話題上應考量話題延伸性；數字的問答，除非你的專業是數據分析，不然真的很難有發展話題的機會啊....$E)F*k(qKF(jLk6mDC5DrGvBFzrBY=+^fBu+%)Pw&w$V%(PSCR..。
（延伸閱讀：找什麼？住哪？自介？那些我們對同志交友失去耐心與信心的理由）
（圖／StockSnaps）
第二：「雖然最害怕尷尬，可是過去的我從來都不會自己先說什麼，要我先開話簡直是要我的命，還是算了好了」
因為過去曾經有過不好的社交互動經驗，不論是基於缺乏自信還8sNFt2UhnT_L-rF15s5&tU^T8=fX*Zj_Pr001G=k=(Z3@e#VQH是缺乏冒險犯難的精神，簡單來說他的中心思想是——我就是這樣的人，沒有辦法改變我自己。因為我沒有經驗，變成了我不想改變的藉口，所以我降低我在社交技巧和愛情上的期待，合理化我在認識人時，不採取任何行動的狀態，也放棄練習社交技巧的機會，成為惡性循環。
自我放逐，是暫時逃避的行為；m%zJ4Cv*#0Zf@4KWp29K%SEU)J3$oGiWRY9&XqOMYp$3K_*ak$坦誠面對自己都覺得尷尬的自己，才有辦法去化解從內心油然而生的尷尬感。尷尬在初認識的過程絕對無法避免，但如何習慣尷尬，阻斷尷尬持續出現，是可以透過社交技巧減緩的。
（圖／StockSnaps）
第三：「你看起來就不是我的菜，我覺得我們還是做朋友就好」
是在哈囉？說出這句話的同時，你不只不是我的菜，也Zn=sKaPiOkCz(&&v4s-O^k397QYuH^*#=Yx@m_B)7vlD+rh3qy做不了朋友喔......。遇到這種傲慢的交友態度，真的是慢走不送。人與人互動最重要的一件事情是「尊重」，不論是在朋友或情感關係，外表是不是你的菜不需要你這個非當事者來評論。
為人坦率不代表可以對人妄加評論，也不要走火入魔的追尋社交力。無論自己是否具備社交條件，都不應該要求其他人要達到你的社交標準。沒OURSAAx_nLrE7$&-Y!*qI7ZrkH+t2wvYN1!6tj5sLSoy@L-m++有誰是為了在一段關係中滿足他人而存在的。當願望清單放在他人身上檢視時，都很容易挑出毛病。但反過來看看自己，你又有多少條件是符合的呢？
（圖／StockSnaps）
第四：「約會特愛聊工作，一旦聊到工作就大吐苦水，一發不可收拾」
人生不如意十之八九，但第一次見面就大抱怨好像也沒必要。大多數的人對於社交互動是看重差序格局的。也就是我們認識多久，看交情，來決定回應什麼樣的內容。過度套交情，產0v3uNby+iYqOKssi!H9zb2lp1Ab9Y6cS4RHEnvxbv-WH6@vajq生互動壓力的對話，應該在第一次見面時避免。
你花多少時間在講什麼樣的事情，就會帶給對方什麼樣的感受。不是說人不能夠有負向情緒出現，只是一樣在衡量差序格局的情況下，要一個第一次見面的對象ZG^mMjoB68!V5gd6OC^fz3+rlORWiRV)x_a29l6blo@mnzH_N^，接住你的負能量，或違反人情地認為你是一個正向積極的人，似乎不大可能。多聊一點你喜歡的事情吧，會有幫助的。
（圖／StockSnaps）
第五：「找伴侶像是在求職面試，各種過去、未來愛情的假設性提問一百連發」
其實被這樣連珠提問，蠻容易讓人想打退堂鼓的。自己對於愛情的渴望固然需要被滿足，不過對方未必會因為你急切yqTLkU2p%6%Ocsnq=o+Uso=j0nrLYjjvpMV^5YTfUWWNr62D1=渴望，就知情他需要在第一次見面時，得展現出未來交往時的態度來被你評分。這有點不合人情啊......，畢竟不見得擁有找尋穩定關係的想法，就是要立刻交往。在未好好了解彼此前，單憑一次見面就判定可不可以交往，大多也只是感受性的判斷。即便他在愛情觀點上回答的非常流暢，也不代表他的行為就是如他所說的一樣不是嗎？
認識人的過程像看一場電影，你不會只有透過電影預告，就全_a&sRbUlNX*uN3i8mh0H-Gs2c5Y3@TEEWDQ_sj$%@=c$yoJaSQ然了解所有劇情。透過多幾次的見面，在不同場合情境，增進彼此了解的機會。看到穩定交往跡象時，才討論交往的可能。成熟的感情觀兩句話：「不要快速交往」、「不要輕易放棄」，可以大大提升穩定交往的機會。
（延伸閱讀：先認真的人就輸了？男同志對於主動求愛的五大迷思）
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