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(圖/Men's Variety)

你想知道該怎麼當個稱職的 1 號、讓你的小兄弟成為名副其實的 top gun 嗎?以下是來自澳洲新南威爾斯愛滋協會(AIDS Council of NSW)的同儕教育(Peer Education)團隊所提供的建議,能夠幫助你快速從新手變老手。(延伸閱讀:男同志0號的反攻1號寶典!9點性愛攻略讓你成為地表最強0號!


前戲很重要

第一次當 1 號,很有可能讓你心驚膽戰。所以,在進行插入式性愛j*1f2=%&pk+ny*JiTRPF%QX2qWkfYGUvUOm=1KXndT6a#X+lEj前,和你的伴侶透過前戲探索彼此的身體,能夠建立許多信任感。


多多交談

當你身為 1 號,開始前多多溝通是極為重要的,確認對方的感受[email protected]=ujgeW_hlcWYqo(3nmVrDAYZII、詢問他們想要怎樣的幹法(例如他們需要更多前戲嗎?還是需要先用手指來?),不需要覺得彆扭。相對地,如果你知道對方的某些行為會讓你硬到不行,那你也一定要告訴他!

要讓你和伴侶之間保持性事的順利,HIV 預防措施也是重要的一環。無論是使用暴露前預防性投藥(PrEP),或是感染者定期服用藥物讓病毒量維持在偵測不到(undetectable),或是最基本的使用保險套,都是可以使用的方式。無論你決定怎麼做,都是在告訴你的伴侶,你在乎彼Hp)SUVE^rKoh$BWgw6HExxgWqYgkPQuiwNf$s%5En&Yj!bF)Mt此的健康。事前多溝通,可以讓你們避免掉性愛中的尷尬、盡情享受愉悅。


對於「意外狀況」別大驚小怪

在當個 1 號之前,你得知道,性愛的過程中偶發的小意外(例如對方清潔沒做好)是很[email protected]%J=)ussd**RcEEkOnBNT70OQ1tb1zE6e-TMkp=kVgm正常的。你必須對這件事有正確的認知和心態,也要了解在意外發生時該有何反應才不會讓對方覺得很糟糕。一個小秘訣:可以在底下墊毛巾,或至少放在隨手可得之處。


手指也有很多功能

用手指來很重要!人的肛門有內外兩條括約肌,我們只能自主控制外面那條。指交不只極tTN5!n!7khq4wrJSwSO3oy!=BMeM8q2L5w!R+g$keO(rkKH0KS度親密且能夠讓你的伴侶愉悅,它也是個刺激前列腺的好方法(對方的前列腺也是當你進行插入性交的時候所瞄準的地方)。


不要一發動就狂抽猛送

你和你的伴侶或許很興奮、急著進行下去,但一般而言,慢慢來會比較好。即使你已經花了一段時間為他指交,但他的身體仍然有可能還沒完全放鬆。所以,就算你飢@[email protected]$pU#PeJA=wWCeW8tbUVJ)PM=geQoa)vjRcO#VtM1Nn渴到已經變成一片沙漠,也請切記要慢慢來,以對方能適應的速度來進行。


善用騎乘體位

騎乘體%ptL(%x4mccbe-EFhW71Y(jlyH%r(8&i(dXPr6yYFKq2V0GaXE位(你背朝下躺著,對方騎在你上面)對大多數 0 號而言會是最舒服的開場,這個體位對於調整角度也很方便。對方能夠以最適合的位置來讓你的小兄弟進入。


記得詢問並接受對方的回應

如果你想要加速,就詢問對方!這並不是個掃興或死板的舉動,如果你們倆已經在一個節奏當中,但你想BhG2MmaKjQ6)078WIQev2PP0qC=XJ=(-jp%ksu=ULvqd0k5GUf要猛烈加速,就問一下對方。你的伴侶會很感激你向他確認。


過程中也要確認伴侶的感受

如果你想知道他是否cm5ZP_2B+8nYnDPjo+gV^TrQ*+5g1p*Q4cDXImSm^[email protected]&Btl&A跟你一樣喜歡狗趴式,就開口問。性愛中的交流溝通也可以很撩人。願意開口問,也表示你不會固執地使用一種不適合自己或對方的體位。


專注在對方身上

當你幹著你的伴侶時,請記得你這麼做的原因。是因為對方求你幹他?還是你想把學到的新招對他試試看?無論如何,你當 1cZ=STU2LZ=JxoO8)8q#[email protected]$NLmt4sk 號的心態會讓性愛的過程大有不同。


軟掉的時候,不必慌張

在性愛過程中,陰莖不見得會一直保持完全充血,有時候會軟下來。最重要的事情是,你得知道這其實是正常的。有很多因素會影響勃起的程度,包含壓力、藥物、酒精等等。在做愛的時候,請不要著急,盡ApO%@(WbaOZlbkI2=oEzZq%QmW_K!d!^GAkuLDoe4)oj+3+SlM情地投入其中。如果你的小兄弟在中途軟下來,並不表示這場性愛就得中斷。先把注意力放在性愛的其他面向,等到再度硬挺時就可以提槍上陣!

(延伸閱讀:男同志0號反攻寶典第2彈!讓1號葛格爽到不要不要

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譯:Kevin

Source:Ending HIV

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