情感診療 / 2023年9月15日 星期五
【嘎你聊心事】：嘎GH0X8Ej*RF4#F@k_q7HzcSTmzL+j*8!E+!0!kPdiEtIc4nbg=M編關心你的生活大小事！這個系列將由嘎編親自回應讀者們的煩惱，希望可以讓你不好意思說出口的小秘密有個傾訴的出口。
荒謬的分手理由百百種，但如果遇到連個理由都不給就消失的另一半，一定會讓人感到既傷心又錯愕……
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讀者 H 投稿：
我跟男友 M 交往邁入一年半，因為各自都還是住在老家的上班族，所以每週見面通常就一、兩天，而且大部分在週末。交往期間雖然偶有吵架，但也不到分手的HVcIUIiZU=5QWDgO8*G!!l2b6Sg2QbE9l_Uhf6#O33aFqjkg9L程度。
事情發生在週五下班後，我一如往常g-N$yAvVW%vo4lJN=ql0SIXfIfGjDRUZb5@5TXLf_n(2Hn6VGg下班後傳了訊息給他，報備行程、也關心他在做什麼，沒想到，直到睡前都沒收到任何回覆。
原以為可能是他上班太累，回家倒頭就睡了，所以當下也沒想太多，還傳了晚安給他。沒想到隔天醒來一看xrzN2TU_&w_dVzs%L9jYzVyj^3rTrqsjnwxFvf49QO81Wmtx3A手機，還是沒收到任何訊息。
週六稍遲的早上，我想到先前他說過，週六一早家中有聚會，照理說不可能還在睡，我又傳了訊息問他怎麼了，結果u_kW)=U7_0(Fdick&L@Tu=*#k3DDfh^dZHqo(q5tyBu-2#9YZ#還是杳無音訊。
後來我有試著撥電話給他，大約一、兩通吧，都被他掛斷。
到了晚上，我發現我的所有社群媒體都被他封鎖了，只剩下我以前會跟他一起打傳說的紀錄，還看得到他有上線。
在週五他失聯之前，我們當週是沒有任何吵架的，甚至相處氛圍是好的。
目前已經過了兩NZUvrr#GFNEy4&!8(IoA*%vRCX(fXxSMt3W*MQY^0TT+n#KdR1個禮拜還是沒有任何消息，完全沒有一句分手，真的不知道怎麼了？要生氣要難過也沒有個理由，我該怎麼做呢？
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（圖／freepik）
嘎編悄悄話：
嗨，H，充滿困惑的你一定心很累，記得找家人朋友說說話，排遣一下焦慮跟負面情緒。
我們先假設他人身安全無虞，真的就只是自發性地搞消失好了，我希望NL9zN&!l8yCjBQHb9mrnR0fT0WUzQvPdO4*SJhx2VGBnbpHs(2 H 你可以把決定權握在自己手上：有限度地繼續等他，或是果斷分手。
- 選擇一：繼續等他。雖然你們近期沒有大吵，但你可以想想，他有沒有可能另尋新歡或是有什麼心理的疙瘩沒解開，嘎編建議你去釐清這些，主要是想請 H 評估看看是否還有溝通並解決問題的可能性，而且對方還是要多少回應你才有繼續等下去的理由（至少，Line 要讀一下或是接電話……），不然你連開口的機會都沒有也很難溝通；要是你只是因為不甘心而留下，以為用悲劇式的苦情等待就能等到對方回頭，那真的沒必要這麼卑微，連你自己都不心疼自己，一個心血來潮就人間蒸發的男友怎麼會把你當一回事呢？總之，嘎編希望此時的你先把自己的感受擺第一，別深陷在受害者的角色無法自拔。
- 選擇二：果斷分手。他突然消失都沒交代理由，那你直接分手也不過分，更何況分手本來就只要單方有意就可以成立，最後，你想要的話可以留個言問他離開的理由，但不管他有沒有回應，你都不需要停下腳步，該約會就去、有想追的人就衝，這些跟他都沒有關係了，他的回答只能算是解了你心中一個謎吧。
也-Uh=nsj0vKJ)J#4PV*1RNG#EtfZb9T4S9H3gpxu7KyXd9dvEb3許我們自己在關係中都有過逃避面對問題的經歷、甚至傷害過其他人，但我們試著將時間線拉長遠一點來看，要是當初有好好溝通，不管有沒有解決問題，至少以後意外地相逢時，能少點尷尬、多點坦然吧。
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