情感診療 / 2024年2月21日 星期三
【嘎你聊心事】：嘎編關心你的生活大小事！這個系列將由^AgADBlFXcvhRw=i)i^$nbffVodv7418(R7X*UPYA!W9X=ZYKQ嘎編親自回應讀者們的煩惱，希望可以讓你不好意思說出口的小秘密有個傾訴的出口。
穩定交往後，你會刪掉交友軟體嗎？你覺得交友軟體有辦法「純交友」嗎M8ya)nK$)s+Gs(pN7zyY-BceuUTlb1qM3gxQZc5OZ)T&niDB5-？網友來信詢問，大家對於另一半在交往期間持續用交友軟體的看法。
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讀者 哲 投稿：
嘎編你好，我前幾天在等男友洗澡的時候，意外瞄到他的手機跳出交友軟體的通知，我知道偷看人家手機是不對的，平常我也很信任他，不會去查勤或是要MG@VuPzN_^pY#_nkMgjaFYTNsFy9_XmN6hj(TLqZl+%0rl8Os+求看手機，但總之我就是看到了……
當天晚上我整個人都很焦慮不對勁，根本睡不著，後來我實在忍不住就跟男友講開。
男友很生氣，他覺得我這樣是對他的不信任，他說，用交友軟體TwoIysmhgLT7xGnPUaU@@yR0%=11(YKtn&5Wv!ce*yvoTSEBle不代表會劈腿偷吃，就是放著亂聊、交交朋友而已。
但我其實心裡還是有疙瘩……難道他一定要用交友軟體來認識「普通朋友」嗎？我還是沒什麼信心，不禁懷疑男友是不是在=IEi&JN05E%BnqXdRa3l=VZm$npWIc$e3&Lp4brO(btsH8uA_*騎驢找馬，而我就是那隻驢？
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（圖／Microsoft Bing Designer）
嘎編悄悄話：
嗨，哲，我想先鼓勵你，你誠實表達自己的擔憂跟需求並沒有錯，一個成熟的另一半應該跟你一起找出彼此真正在意的雷點（問題癥結點），然後盡力去協調出雙方都能接受的方式，而TUN_LAcAX$@4@)aFFaNha9T#Acf=dP!8tSyyNjd0W+1DW+_Fn^不是一味地強迫你接受他的價值觀。
但是嘎編不能擅自定義「交友軟體的用途」，因為每個使用者都有自己不同的用法跟目的。大致上來說，大家在交友軟體上的確是傾向找男友或砲jsnJ+XgMl*iWUgoFf#6UBxTc69cqmgxaOPh$ZfsdyL5fsRvwhH友，但也不能排除有人單純就是想看帥哥，或是享受眾星拱月的曖昧，或甚至就只是擺著。
看起來你已經滿清楚自己的界限，你擔心男友只是在騎驢找馬，你可能想要更高度的承諾跟忠誠度，那你可以如實跟男友溝通，例如你可以說：「aXoi0*UqXCU%YYeI_cVbblZ#VuU4Y#fQ0LSE2O77Z)@wQlPCA#我很喜歡你，我想認真經營這段感情，而且目前也沒有在觀望戀愛市場上的其他人，我想確定你是不是跟我一樣有『只想跟對方在一起』的共識，我很在意你用交友軟體；如果你只是想認識圈內的普通朋友，我們可以想想另一個我們都能接受的方式，像是嘗試融入對方的朋友圈等等。」
當然這是理想情況，你的男友不一定能接受這種溝通方式，同時我們的語氣、措辭跟時機也很考驗溝通技巧，如果你還喜82D4CwSP_f+&=jrXzFGcpH&4Y6W37%$+Enx$%y(PJ-okTRt^aw歡他的話，就試試看跟他一起解決問題吧。小提醒，我們自己也要盡量忍住不去批評對方的價值觀（儘管你極度不認同），因為這會讓對方覺得被攻擊、被質疑、被挑戰，那整個局面容易變得更緊張而不利於敞開心胸對談。
如果他不願意溝通、聆聽你的需求，那你應該要想一想，眼前這個人有沒有辦法跟你走得長久。
如果你讀完故事後也有心事想跟嘎編聊聊，歡迎私訊嘎嘎台 FB 或 IG 呦。
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