情感診療 / 2024年3月4日 星期一
當你的好朋友愛上壞男人，關心好友的你可能忍不住為他捏把冷汗，而在這種情況下，我們又能怎麼幫助他呢？
美國心理治療師 Jake Myers 的專欄，收到署名「困擾的摯友（Bothered Bestie）」的讀bCEhRvblEdkS&fQS0F)PrbtZ^T#Hq(bAazhGv*L(9W@^2Kse!B者投稿如下：
「我的好朋友認識了新男人，但我對那個人相當反感。他們是在軟體上認識的（這沒什麼不對），一個月內他們就互稱對方為『男友』還對彼此說過『我愛你』。三個月後，V!MtGE(1JqHXQ%sc!Bdb8P$M3K!yZU&P$t_ENCu-(9=xA11HCH他們買了『承諾戒指』還討論要同居。這太瘋狂了。
對方給我的感覺很不好。他大約兩年前與前任離婚，從那時起就跟親姊妹住在一起，租金直接省了。他做各種兼職維生，mBlhoQVsG1twKE(*UB015l-zFrPJ8k_wPPO7MDOtCoKN=HMZE2但似乎沒存什麼錢，所以開銷都是我朋友買單。重點是，對方好像對我朋友有一種奇怪的控制慾，從不讓他單獨做任何事，什麼事都得兩人一起。
我很想把我朋友拉到旁邊，告訴他我很擔心這段感情，但他男友一直黏著他，qTrkMP5$@6JRS(iiD9^Yj7iDdAC9911ILsYi%x8qI@3QP#lFou讓我沒機會跟他說。另外，我不知道我朋友是否聽得進我說的話，他好像中邪一樣。但那傢伙真的非常不 OK！我該怎麼辦？」
（圖／Microsoft Bing Designer）
以下是 Jake Myers 的回覆：
「『困擾的摯友』你好。當你發現自己的好朋友對感情開始認真起來的時候，總是會有一些難熬的時刻。你們之間的互動肯定會發生變化，友誼生變總是令人感到痛苦。而你又對他的S^fdda&9UH=dEG%&NN!_7R8)Rp%2==3!+_tJEi(X9QTv&u_2K0新對象感到不舒服，事情就更難了。
你會感到擔心，就已經說明了很多事，這意味著你很關心你的好朋友。很多時候，當我們感受到什麼+7nG)(&S2XSSi=6IK0BCQAN0IHX!Q&o&OT^^aTH^S6m7KvSgC7不對勁，那是我們的直覺在發出警訊，所以我不會責怪你想要干涉。有些人陷入一段戀情的速度很快，因為這會讓人很陶醉。然而，危險之處在於這種感覺可能會讓他們看不到潛在的警訊。
至於你朋友的那位『不 OK 男友』，世人離婚的理由百百種，這很難說明什麼。但更讓我擔心的，是你所觀察到的控制慾。如果他的新男友不2DP80^z&%t9^G3mj_tvX$S3cXEB0Z@NW-G)Ng-Jv5N#2-xo#V2允許他見其他朋友，或不允許他單獨做自己的事，那就值得注意了。控制是情緒虐待的一種形式，這種權力動態在關係中是有毒的。
現在，最困難的部分來了。在這種情況下，你能做的就只有這麼多。身為成年人，只有你朋友他自己能決定什麼對他最好。除非他意識到一些什麼，或覺得自己值得更sKI3x6V98h%3b$=PyUtHmW!IQnBfnGUF1JTP#SeUfzq22gRhJX好的，否則他可能不會尋求改變。
然而，這並不意味著你必須全然袖手旁觀，靜靜地看著房子被燒成灰燼。
即使機會很少，我也會尋找可以跟那2kHS*c1ChuqG3Nz(BUW@2r^FE!hN@As9oSA%rXfYG)6o0c$a$0位朋友單獨交談的時刻。一般來說，你至少都能找到一些空檔，因為兩個人幾乎不可能每分每秒都黏在一起。如果你找到了那個空隙，你完全可以跟他表達你的擔憂。
不過你要謹言慎行，因為他似乎對這段感情陷很深，可能會比較有防備心。你對他說『如果你想聊聊，我永遠都在』會比起『你真的_r_HCWKU4Ftjh9kEG3y(5UT7Vvdyjqedx+RkoqNPWfKh!V1&dk得甩掉那個混蛋，他是個怪咖！』更有效。如果他還沒準備好吸收你的建言，後者只會讓他把你拒於門外。
請試著讓他知道，你是一個可以放心交談的對象Yx0l*P-31uVM-q##yPNqan&puV@$*Tg=b5DbT7Cj&gVys-Gtr-，這樣他就知道當他準備好的時候該去哪裡。你當然可以表達好奇，並提出問題來試著在他心裡播下種子，只要不是出於批評就好。
當我們看到自己愛的人處於#$ow-1m%6x4DKyuoQzXpT=^C)KBS4NPn_L^GGFE6u=iZB@sAQM不健康的情況時，我們的第一反應往往是拯救他們。但不幸的是，事情的後果往往得由本人去面對，讓他們從錯誤中學習，最終拯救自己。
最後，我們不能排除你的觀點可能失準，或者情況會自己變好。無論如何，當你的朋友在尋找自己的道路時，你得USion@KP*DTEf7p=G#Te%xIOvF#7L+!4sn-SvdqRhtqJZws6JG用耐心陪伴在他身邊。」
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譯／Kevin
Source: Queerty
