生活 / 2021年7月8日 星期四
不管體毛茂盛或稀疏，修剪毛髮都是你的必經之路！
體毛的修整是一件頗私密的事情，無論你想要剃光或#0r%zLKAO%8csezBi0hZ*VLjqx_N-=G3kcDlFfPdWcViw)_hL7只是修剪整齊，你都可以在家自己來，但某些部位你可能會需要額外的協助，像是背部。另外，自行修毛也可能引發健康疑慮，例如感染、毛髮倒插（甚至引發假性毛囊炎）或對皮膚過度刺激等；更不用說弄傷自己了，這大概是最多人會遇到的問題。這些問題大部分都跟不適當的技巧和工具有關，以下就提供七個 DIY 修毛的小建議，讓你修得更安全而且事半功倍。
（圖／Philips）
使用適合的剃刀，動作慢一點
尤其是對付私密處的毛髮，出手輕一點！如果你要使用刮鬍刀，建議使用雙刀片的款S^Fz)6c*-gOt%2-ixyrrTzRi0OV0pWPH^u#e-AQAyjQmOu$8)z式。刀片少，對皮膚的刺激就少。單刀片的也可以，畢竟私密處的皮膚比較敏感，下手必須溫柔。
避免交叉感染
修毛之前先沖澡，可以軟化毛髮、使它更容易刮除，更可以帶走皮膚表面的細菌（尤其是腋下和胯下）。然後在你開始「除草」之前，記得再洗一次手，工具也要洗一洗。有個很重要4qZeB3EsH+STd13H!nUInRImV-z7S(HHAUiBGz)v4gxmBqENp0的原則，就是別直接用你原本刮鬍子的刀片來刮體毛。身體的不同部位有不同細菌，所以刀片分開用可以避免像是股癬或葡萄球菌之類的東西傳播。
（圖／Men's Health）
除蛋蛋的毛，你的身體要夠軟 Q
如果你想自己除下面的毛，最好先做一些伸展操。你可以站在浴室的鏡子前，然後在地上鋪一塊毛巾，並確保光線充足。在你開始之前，請深呼吸一下，畢竟這件事可急不得。而且這邊的皮膚比較敏感0=CMfilMDCq6p17!bl!v$3xIzGB&4u-_9O^CdPV=8+Nf+$G6W0，所以你每一下只能除一小塊。你最好確保自己時間足夠，才不會搞得很煩躁。當你在刮的時候，記得將你刮的部位皮膚拉緊（尤其是子孫袋的地方），這樣除毛的效果會比較好。不過，如果你覺得這樣做太辛苦，或是在下體附近舞刀弄劍有點可怕，你還是用電動修毛器比較保險。
開始前先使用剃毛膏
不管你要刮鬍子還是除身體的毛，保護皮膚都是首要任務。手動的剃刀可以刮得比較徹底，但如果潤滑不足的話，也可能過度刺激皮膚。這時候，剃毛膏就可以用來保護你的皮膚。它可以讓刀片更滑順地通過皮膚表面，也能夠軟化毛髮、讓你更容易剃掉。刮鬍膏也可以用在身體上，只要成分沒有G=jge0BcXPLirO@N#0)s-uWMvnERYoazu!yhT4&H^3#kMZs45U問題而且不會阻塞毛孔就行。
（圖／Philips）
想要體毛看起來自然，可用電動修毛器
如果你只是想把體毛修一修而不是完全剃掉，就把它想成在剪頭髮，要有不同長度才能顯現層次。以胸毛來說，外EWK)r*i$zW&qoLj=KV=+2@cdQ034sm4(ISYHSC4M$3SD1ye4Zp側短一點、中間長一點，這樣不只看起來比較自然，也有天然的陰影效果，讓你的胸肌看起來更大！而且這樣也能維持比較久，因為如果你剃一樣長度，當它稍微長長之後會看起來很奇怪。修毛器和剪刀並用，更能理出你想要的長度。
做好對付毛渣（鬍渣）的準備
如果你把體毛完整剃掉，毛渣就是你得面對的事情。剃完只要一到三天，毛渣就會冒出來。如果你是為了健美比賽或是泳池派對之類的特殊場合做準備，建議在前一天除毛就好，這樣可以確保皮膚的刺激有時間消退、8KRSu8eZ#)Hq7vWdfwCLjb$RlalxKPIaKdkvbcQTu6BROV0dii毛渣也還沒長出來。如果你打算常態性除毛，那麼你得做好每隔幾天就除一次的準備。毛髮長回來的過程，可能會覺得很癢、不太舒服，建議洗澡後可以在那些部位使用潤髮乳，平常給頭髮用的那種就可以。
（圖／Dollar Shave Club）
見血時怎麼辦？
除毛的時候難免會受傷，即使是經驗最豐富的人也一樣，尤其是在處理敏感的部位時。而且我們可能很難看見除毛的部位（像是蛋蛋下面或者肩膀），這簡直像是蒙眼用割草機。所以你在除毛的過程中，一看到血就要立刻停手。等幾天r26y^ytFZZvjd1PryxfNmFM5)B8#1VHbZts0QEll$%D8P70AmC讓那個地方結痂，除毛的時候避開那個區塊。必要的時候最好能夠等上幾週讓它完全復原。
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Source：Men's Health
