【高雄張老師】釋放情緒重整內心-紓壓粉彩工作坊 你已經夠努力了，我們一起試著放慢速度好嗎? 生活中往往有太多事情讓我們喘不過氣，你總是顧慮的太多拼命地往前奔跑，卻忘了自己也很脆弱也需要時間休息；想邀請您花兩天的時間學習放鬆，覺察自我情緒，將自己的身心靈重新做整理，這兩天課程我們將透過催眠課程照顧自我情緒，察覺個人壓力來源，並藉由簡單且容易上手的粉彩藝術，打造靜心正念忘憂的療癒時間，...
同志父母專家相談室 #熱線活動 ：同志父母專家相談室 3月線上場.ᐟ.ᐟ 主題：探索溝通，親子同行 溝通是建立親子關係的橋樑，讓我們一起探索如何讓溝通更加順暢。 ・ 溝通需要「講」，更要「聽」。當得知孩子是同志時，會有很多的情緒出現，這樣的情緒或許會成為阻礙溝通的高牆。聆聽孩子的想法、感受，給予他們充分的尊重和理解，讓他們感受到被重視的情感需求。...
「癒見情緒，遇見自己」2023 Stand by YOU 情緒教育展 展覽理念｜和你一起（Stand By YOU），看見情緒的真實樣貌 2017年衛生福利部委託台灣大學醫學院精神科教授高淑芬，進行台灣第一個全國性兒童及青少年精神疾病流行病學調查， 結果發現台灣近1/3兒童有心理健康問題，需要專業評估、協助。 預防及治療疾病（Fighting Disease）為扶輪七大焦點領域之一， Stand By YOU「...
TGEEA性平星期六｜將創傷轉換為內在力量！能量蠟燭聊育練習 你記得自己是從什麼時候、因為什麼事情 而開始意識到性別平等的議題嗎？ 從小到大，你是否曾經為了追求性別平等 而在心中留下了傷口呢？ 性別意識覺醒的過程可能跌跌撞撞，也可能伴隨著創傷。我們需要更多自我照顧療癒的力量，來傳遞心中想表達給這世界的故事。本次「將創傷轉換為內在力量！能量蠟燭療癒練習」邀請到身心靈療癒工作者江映帆老師，...
【自我探索工作坊】 善用聲音 改變情緒與人際 源自英國倫敦，由才子作家艾倫．狄波頓(Alain de Botton)創辦的「人生學校」(The School of Life)，跳脫單向聽講式的學習框架，透過目標導向、深度討論、問題解決等互動練習，培養情緒技能，活出自己想要的人生。 從事廣播和聲音訓練講師超過30年，「聲命調音師」丹萱發現：所接觸的人，普遍對自己的聲音缺少自信，從內到外，...
下半身開始思考的性感旅程 用下半身”思考”：男同志性愛講座 性是男同志最重要的閨密。 從認同到親密，從情緒調節到自我肯定，男同志文化與性緊緊相連。 然而，男同志總是做太多，說太少 更別說思考性，或者對性有著通徹的了解。 這個講座透過兩位大叔心理師的對談 讓談性變得自由自在，創意十足 讓你的下半身也能思考!! 甚麼是性自我? 性癖好與性格的關係? 娛樂性用藥的心理機制 性與認同 性與情緒...
