不管你認為自己是絕世天菜還是普通肥宅，只要是活人都會對自己身體有不滿意的地方。可能是身材、體重甚至是髮型都有人嫌棄自己，不論如何，想要讓自己變得好看，就試圖改變吧！

1. 不喜歡你的身體？想點辦法吧！


（圖／Preparedness News）

也許你會覺得只有自己這麼認為，但男人對於自己身體不甚滿意其實很正常。也許你過重，也許臀部過寬，也許你瘦到可以穿過監獄的牢籠。

最快、最直接讓你對身體有自信的方式就是運動。沒有非得要六塊肌，但規律的運動絕對能增強你的肌肉，並控制體重，這樣能讓你的體格和基因更健康，同時也能鍛鍊你心智。（延伸閱讀：6個想變壯的小撇步！記住這些讓你加速增重的訣竅！）

2. 令人感到舒服的香味


（圖／TenBestReview）

關鍵在於著重在你聞起來如何。噴些體香劑，需要時補充一下。注意口氣的味道，確保吃完飯後能保持清新。

筆記一下，保持衣服的整潔和清香，定期洗衣服，每天都要換襪子和內褲。西裝和外套收進衣櫃前，先晾起來通風。噴些香水可以提升你的格調和記憶點，但若真的想要讓人類接近你的話，不如先從好的沐浴乳開始吧。

3. 照顧好你的皮膚


（圖／Men's Journal）​

膚質很差又是另一回事了，這非常明顯，如果你沒有好好照顧好皮膚的話，問題每次都會浮現。找個適合你的護膚用品，確保一個禮拜能夠去幾次角質。你能用些核心產品清除粉刺、減緩油性皮膚、抗老化，並降低陽光和環境帶來的損害。

4. 留點鬍子吧


（圖／Beard Resource）​

你不能改變你的臉型，但能夠改變樣貌。許多男人都想要有個強壯、成熟的臉龐，蓄鬍是最有效率的方式。

哪一種鬍型最能夠讓你看起來很性感？研究顯示，男性10天不刮鬍子的鬍渣最能夠吸引女性。你還在等什麼？試試看吧。

5. 男性夾克


（圖／realmenrealstyle）​

夾克大概是能為男性外觀加分最有效的衣服單品，能夠挺起肩膀、讓腰變窄，並將焦點放在手臂上。夾克還能夠讓男性身體顯瘦，剪裁出充滿力量的輪廓。研究顯示，穿皮衣能讓你看起來更MAN。如果你能有自信地穿皮夾克，那麼就能穿出小壞壞的帥氣喔！（延伸閱讀：型男穿搭T-shirt加襯衫的指南！讓你隨興又有型地迎接夏日）

6. 穿好一點的鞋或靴子


（圖／thetrendspotter）​

鞋子自古以來就是男人衣櫃裡最花錢的部分， 當你想讓人注意你的鞋子，同時也是讓人注意你在社會上的地位。

靴子更是讓你有良好的姿態以及自信心的提升，如果你是矮個子，靴子的跟能讓你站起來高一些。（延伸閱讀：同志友善Under Armour推出彩虹驕傲運動鞋！靈感來自於石牆起義）

7. 最後一點，有自信


（圖／Men's Answer）​

男士們，你們要對自己有自信啊。

如前文所述，每個活人都會有不安全感，對於衣櫃也有自己的架構和秘密。不過管他的，重點在於你，獨特的「醜樣」，你得擁抱它、駕馭它。

當你知道你是誰，你代表什麼，所有關於你的事將融入自我意象中。盡你最大的力量，試著傳遞價值。了解到你是最有資格評論自己的人，了解到讓你變醜的可能就是讓你成為「你」最大因素。

譯者：William

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