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周一嘎肌肉|招牌泳褲痕! 健身教練辣照不斷 更大方撒糖曬男友:陳偉強

把握最後一天連假,來點刺激的!跟多數健身教練有些不一樣,來自新加坡的陳偉強,點開他的 Instagram,迎接你的不只是筋肉照,他可是非常擅長從撩人的角度捕捉性感的瞬間,讓人看了就直接進入狀況!( 所以是什麼狀況??? )而他的貼文也大方曬出男友照,不只有肉也有愛~ (圖/@frandytan/Instagram) 我也想要一組這樣的毛巾架...

周一嘎肌肉|自然系越南帥哥!少年般笑容佔據你的心房:Talo Nguyen

國外媒體《INSIDER MONKEY》曾以世界先生、世界男模大賽等男性選美比賽為指標,列舉全世界 15 個帥哥最多的國家,越南名列亞洲第一。今天獻上的越南健身教練 Talo Nguyen,曾角逐各類賽事,清秀五官中帶著一抹俊俏,漾著孩子氣的笑容,給人很舒服的自然感。 (圖/@talonguyen/Instagram) 你像漫畫裡面走出來的人物,...

周六嘎鮮肉|卡哇伊臉蛋加上殺傷力肌肉! 日健身教練炸裂你的心:kazu

今年是虎年,我們就來點兇猛的吧!今天要介紹的,是有著「霸王肌」的日本健身教練 kazu,渾身上下有著一股狂暴的氣息竄動著,讓人忍不住顫慄。一臉稚嫩,清純靈動如小鹿般的眼神,又流露著無害感。這樣的男人,真的是讓人很想高喊「我戀愛了!」 (圖/@ kazu_fit7/Instagram) 不知道那裡是不是也像手臂一樣充滿青筋? (圖/@...

嘎專訪|帥到被偷拍!性感多毛健身教練 :Wish 王弘

筋肉身材配上略帶憂鬱的認真眼神,這麼帥的模特不拍寫真那真的是對不起社會大眾!( 根本嘎編自己愛看得要死 ) 這次訪問到身兼內褲模特與健身教練的超肌天菜—— Wish 王弘,嘎編要跟嘎嘎們分享他在 《DESIRE:人態好攝影集》 中的性感照,讓大家從裡到外把 Wish 王弘看光摸透! 問:請 Wish 王弘 開始脫衣服 跟嘎嘎們說聲嗨~ 哈囉大家好...

嘎專訪|大葛格幫你呼呼!犬派肌肉義消:Darren 阿元

「教練我胸口好痛,是不是哪個動作姿勢不對?你可不可以手把手教我做一次~~~ 也請幫我揉幾下 」 Darren 阿元在大學時就讀護理系,後來也運用專業成為了健身教練,除此之外也擔任模特跟義消來豐富自己的生命。 嘎編這次要跟眾多嘎嘎分享 《DESIRE:人態好攝影集》 的超肌天菜—— Darren 阿元! 問:請 Darren 阿元跟嘎嘎們打聲招呼...

嘎專訪|不悶騷魔羯,健美斜槓網紅的天菜健身房教練:Alvin 黃欣元

在這個斜槓世代,從健身教練跨界網紅男體模特,應該是許多帥哥猛男的心願吧?本次嘎專訪約到一位高人氣天菜代表,筋肉健體兒,沒有人不愛的— Alvin 黃欣元!!!台北體育學院畢業的他,現在擔任 Habit 21 專業健身店長,和許多知名攝影師合作過寫真作品,經營高人氣 IG 和健康生活 YouTube,還喜歡邀請大家一起透過健身帶來讓體態正向改變,...

美國同志健身教練電臀猛幹地板 性感騷姿沒想到在床上的角色是...

Shaun T 是一位資深且極有成就的健身教練,他開發的在家健身計畫如 Hip-Hop Abs 和 Insanity 都相當知名。但對於他 IG 那超過百萬的追蹤者而言,他在工作之外,還是兩個孩子的爸、風趣的男子,也是 Scott Blokker 的丈夫。以上這些元素(再加上一些沒穿衣服的畫面),讓他在網路上備受喜愛。而他最近一則有趣的貼文,...

IG網紅威利教練看到彭于晏身材決心以他為目標 從90公斤塑身到65公斤!

編按:IG網紅李威利擁有出色顏值、超級巨胸,外貌可稚氣也可冷酷,這些特質令他的IG網羅超過10萬粉絲;而他現在也挾帶這股超人氣,出版健身書-《吃出腹肌-威利教練教你增肌減脂 自煮外食都OK!嚴選肌力訓練動作,4週有感》。以下便節錄第一章,威利教練與你分享他的健身心態。 (圖/台灣角川) 文/威利教練 一開始想要健身目的為何? 大家好我是Willy...

強迫雙性戀男演員出櫃 菲律賓健身教練公開道歉:「我對於這整件事感到後悔」

菲律賓與蘇格蘭混血演員阿歷克斯迪亞斯(Alex Diaz)在上個月被一位健身教練指控對他提出性邀請,而迪亞斯也因此出櫃,坦承自己是雙性戀。 根據新聞報導,迪亞斯以IG私訊米格爾尚科(Miguel Chanco),而尚科事後將他們的對話記錄貼上臉書。此舉被粉絲指責是公開替迪亞斯出櫃,他後來也因此將這則貼文刪除。 詳情請見:...

嘎專訪│腹肌最狂健身教練Justin絕不放棄健身 最滿意自己的胸肌與翹臀

哈哈台的健身系列「超激健身房」邀請在上海教健身的教練Justin教大家彈力帶如何用,YouTube影片創下高收視率與討論度。平常在IG上被人稱為「腹肌最狂教練」的Justin,在IG上不斷嶄露陽光笑容與完美身材,讓眾多粉絲看了直喊凹嗚!在Justin的教練生涯中他有什麼心得呢?來看Justin的嘎專訪! 腹肌最狂教練Justin (圖/@...