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年末假期來臨 社交暴增讓你壓力山大? 5招紓解假期壓力

佳節時光對許多 LGBTQ+ 族群而言可能相當難熬,無論是哪個年齡層都會遇到。因此,美國「Point 獎學金」的得主們希望能提供一些建議,給那些對假期備感壓力的 LGBTQ+ 讀者。這些獲獎者是由 Point 基金會遴選,表揚並贊助那些有學術成就並持續參與公共議題的 LGBTQ+ 大學生,範圍遍及全美。 延伸閱讀: 過年《天菜水電工》上門狂「修竿...

中國LGBT+權益大躍進! 首家性別診所在上海 造福跨性別青年

中國近年來傳出多起對 LGBT+ 社群的打壓事件。在這些引起恐慌的行動中,卻出現令人意外的轉折:中國首家給跨性別青年的性別診所開張了。 根據中國官媒《環球時報》報導,這家診所設立於上海「復旦大學附屬兒科醫院」,將為跨性別兒童提供醫療照護。這家包含心理學科、泌尿科、內分泌科、遺傳代謝部門的診所,將成為「跨性别兒童、父母、醫生和社會各界之間的橋樑...

江俊翰出櫃一個月後再拋震撼彈 「是時候走了!」花東散心揮別過去

連續劇男星江俊翰演過多部八點檔,上個月他遭前任指控多人運動以及涉毒,隨後提出檢驗報告自清,也因此事被迫出櫃「是,我是一名同志,我是GAY。身為同志我沒有錯。」前任事後坦言是自己服藥神智不清。 近日江俊翰在臉書上發文,「是時候該走了吧」,讓不少人擔心他的身心狀況。 延伸閱讀: 帥氣鄉土劇影星出櫃!?臉書千字回應吸毒、多人運動指控!網友一片鼓勵安慰...

男性一生會與多少人愛愛?廣蒐35國研究出爐,數字遠遠低於預期?

近期發表的一項研究,針對 35 個國家統計其男性的「性伴侶平均人數」,結果顯示土耳其位居第一。這項研究發布在男性心理健康平台《 Manual 》上,其中土耳其男性以每人平均 14.5 位性伴侶居冠。此研究並未針對或排除 LGBTQ 男性。 第二名是澳洲,每位男性平均有 13.3 位性伴侶。若從整體來看,此研究顯示男性一生中擁有的性伴侶人數,平均是...

謎片永遠看不夠?心理學家:你有可能是個超級自戀狂

專精於自戀行為的臨床治療師 Ramani Durvasula 表示,如果你發現自己捨棄跟別人約會或做愛、而寧可跟自己的右手相處,那麼你很可能是個自戀者。 這位醫師在最近發布的影片中,解釋了觀看色情片和自戀行為的關係,以及為何數位性愛對這些人的吸引力會大過現實生活的性愛。 她告訴《男士健康》(Men's Health)雜誌:「自戀人格的結構,...

夏天到了還在煩惱身材不好怎麼辦?10種你可以試著讓自己更積極健康的好方法

夏天到了,某些場合總得跟別人坦誠相見,然而有些人可能對自己的身材沒那麼有自信。適當程度的焦慮是良性而且可理解的,但對於某些人來說,太在意自己的身體,會讓人變得過度執著,是一件有害的事。以下是一些讓你在炎炎夏日避免上述焦慮的小秘訣。 (圖/Pride) 1. 避免社群媒體的蟲洞 社群媒體是一把雙面刃。某些時刻,它可能是動力和鼓舞人心的來源;...

多元性別心理健康促進講座—負傷療癒止戰殤,愛回自己心飛揚-同志自我照顧

雲嘉嘉「多元性別心理健康促進講座」開催中 即將邁入年底,雲嘉區同志服務中心諸羅部屋除了有許多活動歡迎大家來參加之外,今年首度結合在地大專院校社團及友善商家共同辦理「多元性別心理健康促進講座」,除了邀請專業的心理師和大家分享親身服務歷程之外,還邀請了知名電台主持人、導演來探討不同面向的心理健康議題,有興趣的朋友快點空下時間來加入我們吧! 🍍嘉義縣...