8 位同志瑜珈老師 陪你延伸每一寸肌肌 希望為你的鍛鍊計劃注入正念力量嗎?還是有什麼方法可以協助對抗焦慮和壓力?將一些瑜珈融入到你的生活中,這樣做就對了。如果你不知道從哪裡開始,以下列出的瑜珈大師可以幫助你從嬰兒式(balasana)練到山式(tadasana)。 延伸閱讀: 嘎專訪|4D 胸肌男神 Adam 為拍寫真濕透白內褲 真實尺寸「尺不夠量」 Anton Brandt (圖/@...