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雷神索爾免費陪你在家健身防疫!健身軟體推出六周免費方案!

儘管在家躲疫情,雷神索爾也會督促你運動喔! 新冠肺炎的疫情已帶給人們許多生活壓力,為了排解社交居離的壓力,其中一項解決辦法就是運動。然而在維持社交距離和健身房關閉的情況下,要做平常的運動真的不是件簡單的事。不過在家也是可以有許多運動可以做的喔,如果有這方面的專家給予建議和小撇步,是不是很棒呢!克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)...

雷神索爾可攻也可受?狗趴式秀翹臀誘人犯罪

全宇宙中最帥雷神克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)迷倒芸芸眾生的可不只是他姣好的臉蛋,全身上下的炸裂肌肉那才叫上好的,胸肌、二頭肌、腹肌、臀肌都讓人想要親手撫摸那奇峰突兀。近期克里斯在海灘上被媒體捕捉到衝浪前英姿,不過這次可不是原本大家期待的八塊肌,而是趴在地上讓翹臀仰天的美態,這畫面實在讓人態衝擊了。 (圖/omg.blog)...

東加帥哥三戰奧運 半裸抹油的壯肌超可口

還記得在奧運中可口的東加男孩嗎?來自東加的皮塔陶法托夫瓦(Pita Taufatofua)再度成功獲得前進奧運的門票。 36歲的皮塔於2016年代表自己的國家參加里約奧運,一戰成名。他於開幕典禮中擔任護旗手,身著東加傳統服飾,半裸壯碩且閃著油光的上身在馬拉卡納體育場中遊行。 (圖/Pinterest) 然而皮塔在第一輪的跆拳道比賽中敗陣下來。 (...

6種動作用毛巾練核心 在家也能練出傲人腹肌!

訓練腹肌其實不需要使用什麼高科技的器材,手邊有毛巾或抹布的話,那你就準備好開始核心訓練了! 紐約的 TS Fitness 健身房老闆諾姆塔米爾(Noam Tamir)表示,將核心運動加入日常的訓練中有助於騎單車時維持姿勢更久一些。 塔米爾發明了六種運動循環方式,利用毛巾來代替滑輪以啟動肌肉。藉由毛巾(或是你有滑輪的話)提升健身強度,...

嘎專訪│無害帥臉加上飽滿胸肌等於天菜性感工程師-小米

風靡網路的工程師小米,除了擁有無害的帥氣臉蛋,襯衫下的肌肉可是讓人垂涎三尺。小米的IG擁有近十萬粉絲,常能在那上面看到讓人興奮難耐的性感照片,GagaTai這次就為您專訪到可口的同志天菜小米,一起來拆解專屬他的半導體之謎囉! (圖/@yonehayashi/Instagram) 嘎: 請先跟 GagaTai 的讀者自我介紹一下 小米:...

影集《獵魔士》帥哥出浴讓人血脈噴張 亨利卡維爾爆炸肌肉收服你這個小妖孽!

大家看過《獵魔士》了嗎?英國帥哥亨利卡維爾(Henry Cavill)爆炸的肌肉可讓人想要被收服啊! (圖/@henrycavill/instagram) Netflix的《獵魔士》(The Witcher)第一季剛推出就廣受好評,許多觀眾超愛這部的暗黑調性,特別是亨利卡維爾的精湛演技和下的苦功,包括他為了詮釋角色而讓自己的身體脫水。(延伸閱讀...

帥哥划船手露肌肉發起反恐同運動:同一種運動,不同種性向

「同一種運動,不同種性向」寫在划船手的胸膛上,這張照片於反恐同的運動期間,在網路上廣為流傳。 照片中的每位划船手在自己的IG上發了這張照片,象徵了反恐同活動的展開,這場活動目標是為了讓大家意識到運動界的恐同行為。 (圖/@simonhaerinck/instagram) 照片中的四名男子露出厚實胸肌,每位身上的寫下的字組成了一個句子「同一種運動,...