誰說紀錄片很催眠？柴克艾弗隆化身肌肉熟男要你濕到睡不著

現年 32 歲的演員柴克艾弗隆（Zac Efron）可是迷死芸芸眾生，特別是千禧世代的同志男孩，皆醉倒在他近年影視作品的英姿中。而這位特上鏡的歌舞青春高校生要隆重回歸啦，這次是 Netflix 的實境紀錄節目《Down to Earth》，他的性感帥氣依舊是話題熱度。 （圖／Netflix） Twitter 上有一票網友已經無法按奈騷動的心情，...

交友APP上沒人理？三不三要教你拍出完美右滑個人照

（圖／shutterstock） 一張好的照片就能訴說千言萬語，交友軟體上往右滑的原因不外乎大頭照看起來又帥又有趣，底下的自介根本不重要，也許內容寫著「我是剛假釋出來的連環殺手，我最愛吃嬰兒和同志的腦袋」，還是會往右滑然後直接私訊。 覺得同志這樣很膚淺嗎？或許有一點吧（好啦非常），但誰不愛帥哥呢？當然會想和有吸引力的人約會和上床啊，...

在家防疫剛好來練習誘人自拍 7個重點讓你拍出性感男神照！

儘管疫情關係得減少與人接觸，但是在家還是可以透過網路進行社交活動，反正在家也是閒著，拍幾張性感的自拍放上IG和網友們交流吧。不過現在不是走隨興拍拍的時代了，自拍也是需要講究攝影技巧了，讓我們來告訴你一些拍照小撇步。 1. 別忘了基本該注意的地方 （圖／out.com） 當打光、構圖和裁切都萬事具備了，但如果你少了最基本的準則，那可就功虧一簣。...

濕身警報！地表最性感數學老師釋出大尺度濕照 同學們準備好上課了嗎？

天空是藍色的、水是濕的、彼得博塞利（Pietro Boselli）是天下最讓我們濕的男子（？） ( 記得點選上方輪播圖 ) （圖／ @yutsai88／instagram ） 世界上最性感的數學老師博塞利，在轉戰模特兒界之前，曾攻讀機械工程博士（人生就是這麼不公平），期間也拍了不少若隱若現的寫真照。不過這次29歲的博塞利超越自己的極限，...

嘎專訪│性感內褲與醫師袍換穿自如的肌肉網紅牙醫－Hank

男同志IG網紅Hank除了有萌死人的微笑外，牙醫師袍裡的肌肉更是讓人好想咬一口。帥氣外表下的Hank其實是可愛的大男孩，在專業的牙醫形象和誘人肌肉男模之間如何轉換呢？請看以下的嘎專訪。 嘎：當初怎麼想要讀牙醫系並從事牙醫？ （圖／@hank_only／instagram） 其實我原本要考獸醫的啦，但是一不小心多考了很多分，也就不小心考上牙醫系了，...

雷神索爾免費陪你在家健身防疫！健身軟體推出六周免費方案！

儘管在家躲疫情，雷神索爾也會督促你運動喔！ 新冠肺炎的疫情已帶給人們許多生活壓力，為了排解社交居離的壓力，其中一項解決辦法就是運動。然而在維持社交距離和健身房關閉的情況下，要做平常的運動真的不是件簡單的事。不過在家也是可以有許多運動可以做的喔，如果有這方面的專家給予建議和小撇步，是不是很棒呢！克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）...

雷神索爾可攻也可受？狗趴式秀翹臀誘人犯罪

全宇宙中最帥雷神克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）迷倒芸芸眾生的可不只是他姣好的臉蛋，全身上下的炸裂肌肉那才叫上好的，胸肌、二頭肌、腹肌、臀肌都讓人想要親手撫摸那奇峰突兀。近期克里斯在海灘上被媒體捕捉到衝浪前英姿，不過這次可不是原本大家期待的八塊肌，而是趴在地上讓翹臀仰天的美態，這畫面實在讓人態衝擊了。 （圖／omg.blog）...

東加帥哥三戰奧運 半裸抹油的壯肌超可口

還記得在奧運中可口的東加男孩嗎？來自東加的皮塔陶法托夫瓦（Pita Taufatofua）再度成功獲得前進奧運的門票。 36歲的皮塔於2016年代表自己的國家參加里約奧運，一戰成名。他於開幕典禮中擔任護旗手，身著東加傳統服飾，半裸壯碩且閃著油光的上身在馬拉卡納體育場中遊行。 （圖／Pinterest） 然而皮塔在第一輪的跆拳道比賽中敗陣下來。 （...

6種動作用毛巾練核心 在家也能練出傲人腹肌！

訓練腹肌其實不需要使用什麼高科技的器材，手邊有毛巾或抹布的話，那你就準備好開始核心訓練了！ 紐約的 TS Fitness 健身房老闆諾姆塔米爾（Noam Tamir）表示，將核心運動加入日常的訓練中有助於騎單車時維持姿勢更久一些。 塔米爾發明了六種運動循環方式，利用毛巾來代替滑輪以啟動肌肉。藉由毛巾（或是你有滑輪的話）提升健身強度，...